{"id":2616,"date":"2019-02-02T23:45:40","date_gmt":"2019-02-02T22:45:40","guid":{"rendered":"http:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/?p=2616"},"modified":"2019-02-03T00:20:25","modified_gmt":"2019-02-02T23:20:25","slug":"digital-detox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/2019\/02\/02\/digital-detox\/","title":{"rendered":"Digital Detox"},"content":{"rendered":"<p>Aus der Schule kennt man noch diese Aufforderung renitenten Sch\u00fclern gegen\u00fcber, die auf jegliche Form von Ablenkung aus waren. Meist waren jene Objekte schnell in der Tasche verschwunden. Deutlich anders verh\u00e4lt es sich heute mit den elektronischen Spielzeugen. Bei Entzug reagieren viele wie Junkies. Noch im Dienst musste ich zusehen, wie mancher lieber gute Erziehung verga\u00df und sein R\u00fcckgrat verbog, nur um unter dramatischen Tr\u00e4nen und allerlei Geschichten wieder an das begehrte iPhone zu gelangen.<!--more--><\/p>\n<p>Was geht mich das heute \u00fcberhaupt noch an? Es ist mittlerweile so, dass mir neulich eine besondere Familie beim Essen auffiel : Eltern mit zwei Kindern im Alter von 11 und 13 Jahren sitzen zusammen und unterhalten sich. Alle sind auf angenehme Weise einander zugewandt. Es ergibt sich ein richtiges Tischgespr\u00e4ch. So geht es durch die Vorspeisen, das Hauptgericht und die Dessertkarte. Das deutliche Gegenteil von genervten Eltern mit elektronisch sedierten Kindern, die ihr Lachen in eine Parallelwelt schicken wie in ein leeres Theater. Bei uns ist die Lage wieder g\u00e4nzlich anders.<\/p>\n<p>Als Bj\u00f6rn an Bord kommt, verk\u00fcndet er schon auf der Fahrt vom Flughafen zum Ankerplatz, dass er auf Digital Detox sei und nun seine zwei Handies f\u00fcr zwei Wochen zu den Unber\u00fchrbaren geh\u00f6ren w\u00fcrden. Im Lokal, wo wir Internet haben, und ja gerne mit den Freunden digital kommunizieren, sind wir nun peinlich wie zwei Jugendliche, die ihrem Pa nicht mehr zuh\u00f6ren. &#8220; Will sich hier keiner mehr mit mir unterhalten?&#8220; Wir wagen kaum noch zu atmen, sind auch deutlich schneller mit allem fertig. Was sind die Alternativen? Ohne therapeutisch zu sein und Wertsch\u00e4tzungs\u00fcbungen zu machen, kann man auch einfach fr\u00fch aufstehen, eine kleine Wanderung machen oder einfach an Deck sitzen, Caf\u00e9 trinken und die Umgebung bestaunen. Statt die Zeit zu optimieren, indem man Musik h\u00f6rt, weil man auf die U-Bahn wartet, h\u00f6rt man einfach wieder bewusst Musik und erkennt den Schlendrian mit der eigenen Zeit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aus der Schule kennt man noch diese Aufforderung renitenten Sch\u00fclern gegen\u00fcber, die auf jegliche Form von Ablenkung aus waren. Meist waren jene Objekte schnell in der Tasche verschwunden. Deutlich anders verh\u00e4lt es sich heute mit den elektronischen Spielzeugen. Bei Entzug reagieren viele wie Junkies. Noch im Dienst musste ich zusehen, wie mancher lieber gute Erziehung <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/2019\/02\/02\/digital-detox\/\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2618,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,12],"tags":[],"class_list":["post-2616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-reiseeindruecke"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2616"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2624,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2616\/revisions\/2624"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/isenbiel.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}